Executive Kenpo Mastery – Mentoring für Unternehmer und Führungskräfte
Körperlich erfahren.
Strategisch verstehen.
Präziser handeln.
Executive Kenpo Mastery ist ein persönliches 1:1-Mentoring von Frank Pfennig für Unternehmer und Führungskräfte. In 75-minütigen Sessions verbindet es körperliche Übungen nach Prinzipien des American Kenpo mit der Reflexion konkreter beruflicher Situationen. Im Mittelpunkt stehen der Umgang mit Druck, Widerständen und komplexen Entscheidungen.
Frank Pfennig ist seit 1992 Unternehmer und praktiziert seit 2012 American Kenpo. In Executive Kenpo Mastery verbindet er seine unternehmerische Erfahrung mit körperlicher Praxis und persönlicher Reflexion.
Keine Esoterik. Kein Personal Training.
Kein klassisches Coaching.
Klare Prinzipien statt neuer Theorien.
Die klare Logik des American Kenpo verbindet sich mit mehr als 30 Jahren gelebter unternehmerischer Erfahrung.
Das Ergebnis ist ein Ansatz mit Substanz, geprägt von Klarheit, Präzision und einem realistischen Verständnis für Verantwortung und Entscheidungen unter Druck.
Zeit gegen Wirkung tauschen
75 Minuten mit einem klaren Fokus.
Jede Session beginnt mit einer konkreten Situation, die Sie aktuell beschäftigt. Die körperliche Arbeit mit den Prinzipien des American Kenpo verändert den Blick auf Widerstände, Handlungsmuster und mögliche Lösungswege.
Anschließend betrachten wir gemeinsam, was Sie auf der Matte erlebt haben und welche Bedeutung diese Erfahrung für Ihre konkrete Situation haben kann. Aus körperlicher Erfahrung entsteht Erkenntnis. Aus Erkenntnis entsteht eine neue Perspektive. Und aus einer neuen Perspektive können bewusstere Entscheidungen entstehen.
Wenn Druck zum Dauerzustand wird
Verantwortung endet nicht mit dem Arbeitstag.
Wer ein Unternehmen führt oder weitreichende Entscheidungen trifft, trägt Verantwortung, die nicht mit dem Arbeitstag endet. Entscheidungen beschäftigen weiter, Konflikte wirken nach und komplexe Situationen fordern Aufmerksamkeit.
Sport kann Abstand schaffen, Gespräche können Gedanken ordnen. Doch wer dauerhaft unter hohem Druck steht, braucht mehr als kurzfristige Entlastung: es braucht ein Ventil, das den Kopf nicht ausschaltet, sondern fordert und zugleich Raum schafft für neue Gedanken und präzise Entscheidungen.
Verantwortung ohne Pause
Entscheidungen, Konflikte und offene Fragen wirken weiter, lange nachdem der Arbeitstag beendet ist.
Entlastung ohne Wirkung
Abstand allein verändert noch keine Situation. Entscheidend ist, aus Belastung wieder Klarheit und Handlungsfähigkeit zu gewinnen.
Austausch auf Augenhöhe
Ein diskreter Rahmen für Menschen, die Verantwortung tragen und weder Standardlösungen noch oberflächliche Antworten suchen.
Physik statt Phrase
American Kenpo folgt einer klaren Logik
Sechs Prinzipien.
Sechs strategische Perspektiven.
Economy of Motion
Wirkung entsteht durch Konzentration auf das Wesentliche.
Im American Kenpo bedeutet Economy of Motion, unnötige Bewegungen und vermeidbaren Kraftaufwand zu reduzieren. Entscheidend ist nicht, mehr zu tun, sondern das Richtige im richtigen Moment.
Das Prinzip lenkt den Blick auf eine zentrale unternehmerische Frage: Wo werden Zeit, Energie und Ressourcen gebunden, ohne die gewünschte Wirkung zu erzielen?
Dimensional Zone Theory
Komplexität wird beherrschbar, wenn sie Struktur bekommt.
Im American Kenpo hilft die Aufteilung des Raumes in klar definierte Bereiche, komplexe Situationen zu erfassen und kontrollierbar zu machen.
Übertragen auf unternehmerische Herausforderungen stellt sich die Frage: Wie lässt sich eine unübersichtliche Situation so strukturieren, dass Prioritäten sichtbar und nächste Schritte wieder erkennbar werden?
Borrowed Force
Nicht jede Kraft muss überwunden werden.
American Kenpo nutzt Bewegung, Energie und Dynamik des Gegenübers für die eigene Handlung, statt unnötig Kraft im direkten Widerstand zu verlieren.
Das Prinzip verändert den Blick auf Widerstände: Wo lohnt es sich, gegenzuhalten und wo kann eine vorhandene Dynamik genutzt werden, um das eigene Ziel mit weniger Aufwand zu erreichen?
Tailoring
Wirksame Lösungen entstehen nicht nach Standardschablonen.
Im American Kenpo werden Techniken an den Menschen, seine körperlichen Voraussetzungen und die konkrete Situation angepasst.
Auch unternehmerische Herausforderungen verlangen individuelle Antworten. Welche Lösung passt tatsächlich zur eigenen Persönlichkeit, zur Organisation und zur Situation und nicht nur zu einem theoretischen Ideal?
Point of No Return
Entscheidungen brauchen den richtigen Moment.
Im American Kenpo bezeichnet der Point of No Return den Moment, ab dem eine Bewegung konsequent zu Ende geführt wird. Zögern oder eine halbherzige Ausführung nehmen ihr die Wirkung.
Das Prinzip stellt eine entscheidende Frage: Wann bringt weitere Analyse noch Erkenntnis und wann ist der Punkt erreicht, an dem entschieden und konsequent gehandelt werden muss?
Human Awareness
Wahrnehmung beginnt, bevor etwas offensichtlich wird.
American Kenpo schult die Aufmerksamkeit für Körpersprache, Bewegung, Distanz und Veränderungen im Verhalten des Gegenübers.
Übertragen auf den unternehmerischen Alltag schärft dieses Prinzip die Wahrnehmung für frühe Signale: Was verändert sich in Gesprächen, Teams oder Beziehungen, lange bevor ein Konflikt oder eine Entwicklung offen sichtbar wird?
Mentoring auf Augenhöhe
Ich kenne die Welt, aus der Sie kommen.
Mein Name ist Frank Pfennig. Ich bin Jahrgang 1965 und seit 1992 Unternehmer. Die Verantwortung für Mitarbeiter, Kunden und wirtschaftliche Entscheidungen gehört seit mehr als drei Jahrzehnten zu meinem Alltag. Ich kenne Situationen, in denen Informationen unvollständig sind, Interessen gegeneinanderstehen und Entscheidungen dennoch getroffen werden müssen.
2012 begann ich mit American Kenpo. Mich faszinierte nicht allein die Kampfkunst, sondern die Klarheit ihrer Prinzipien: Struktur, Timing, Wahrnehmung, der intelligente Umgang mit Widerstand und die Fähigkeit, sich veränderten Situationen anzupassen.
Heute verbinde ich diese beiden Welten. Unternehmerische Erfahrung und die Prinzipien des American Kenpo bilden die Grundlage für eine persönliche Zusammenarbeit mit Menschen, die Verantwortung tragen und neue Wege suchen, mit Druck, Widerständen und komplexen Entscheidungen umzugehen.
Weitere Einblicke und Gedanken finden Sie auf meinem LinkedIn-Profil
Persönliche Arbeit braucht Zeit und Vertrauen
Deshalb ist die Zahl der Klienten bewusst begrenzt.
Executive Kenpo Mastery ist kein standardisiertes Programm. Jede Zusammenarbeit orientiert sich an der persönlichen Situation, den aktuellen Herausforderungen und den individuellen Fragestellungen des Klienten.
Drei Formen der Zusammenarbeit ermöglichen einen Einstieg in die Methode, eine intensive Vertiefung oder eine kontinuierliche Begleitung über einen längeren Zeitraum.
Strategy Kick-Off
Der Einstieg in die Methode.
1.950 € netto
zzgl. MwSt.
5 Sessions à 75 Minuten
Die grundlegenden Prinzipien des American Kenpo kennenlernen, körperlich erleben und auf konkrete Situationen aus dem unternehmerischen Alltag beziehen.
- Persönliche 1:1 Sessions
- Arbeit mit ausgewählten Kenpo-Prinzipien
- Konkrete berufliche Situationen als Ausgangspunkt
- Gemeinsame Reflexion der körperlichen Erfahrung
- Entwicklung neuer Perspektiven auf Entscheidungen und Herausforderungen
Executive Mastery
Die Methode vertiefen.
2.750 € netto
zzgl. MwSt.
10 Sessions à 75 Minuten
Intensive Arbeit mit den sechs Prinzipien des American Kenpo und ihrer Bedeutung für den persönlichen Umgang mit Druck, Widerstand und komplexen Entscheidungen.
- Persönliche 1:1 Sessions
- Systematische Arbeit mit allen sechs Prinzipien
- Kontinuierliche Begleitung konkreter beruflicher Herausforderungen
- Vertiefung von Wahrnehmung und Reflexion
- Entwicklung neuer Perspektiven auf konkrete Entscheidungen und Herausforderungen
Executive Retainer
Kontinuierliches persönliches Sparring.
850 € netto pro Monat
zzgl. MwSt.
2 Sessions à 75 Minuten pro Monat
Mindestlaufzeit 6 Monate
Für Unternehmer und Führungskräfte, die sich regelmäßig Zeit für körperliche Erfahrung, Reflexion und die Auseinandersetzung mit aktuellen Herausforderungen nehmen wollen.
- Persönliche 1:1 Sessions
- Zwei feste Termine pro Monat
- Aktuelle berufliche Situationen bestimmen den Fokus
- Kontinuierliche Arbeit mit allen Kenpo-Prinzipien
- Persönliches Sparring über einen längeren Zeitraum
Stimmen aus dem Debriefing
Was bleibt, wenn die Session vorbei ist.
„Endlich mal kein stumpfes Hantel-Schwingen, sondern Strategie zum Anfassen.“
„Auf einer Skala von 1 bis 10? Mein Kopf ist jetzt eine 10 – absolut klar und bereit für die Verhandlung morgen.“
„Es ist kein normales Personal Training. Es ist ein Ventil, das mein Gehirn nicht ausschaltet, sondern schärft.“
„Nach 60 Minuten ist die Anspannung der gesamten Woche weg. Und das, was ich auf der Matte erlebt habe, nehme ich mit ins Büro.“
Persönlich. Vertraulich. Begrenzt.
Der erste Schritt ist eine gemeinsame Entscheidung
Ich verkaufe nicht. Ich gewähre Zugang.
Executive Kenpo Mastery ist kein Programm von der Stange, sondern ein diskretes Mentoring unter Unternehmern. Da ich nur mit einer begrenzten Anzahl von Klienten gleichzeitig arbeite, prüfe ich jede Anfrage persönlich.
Wenn Sie das Gefühl haben, nur noch zu reagieren statt selbst zu agieren, lade ich Sie zu einer vertraulichen Reset-Session ein.
75 Minuten.
Eine konkrete Situation.
Ein ausgewähltes Prinzip des American Kenpo.
Und die Frage, welchen neuen Blick die körperliche Erfahrung auf Ihre Situation eröffnet.
Danach entscheiden wir gemeinsam, ob eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Wenn Sie über die Empfehlung eines bestehenden Klienten zu mir kommen, vermerken Sie dies bitte in Ihrer Anfrage. Diese Anfragen werden bevorzugt berücksichtigt.
Der erste Schritt
Lassen Sie uns persönlich sprechen.
Wenn Sie eine Reset-Session anfragen möchten, senden Sie mir einige kurze Informationen zu Ihrer aktuellen Situation. Ich prüfe jede Anfrage persönlich und melde mich bei Ihnen, um das weitere Vorgehen zu besprechen.